Diet Telur: Turunkan 7 Kg Dalam Seminggu

penggemar telur? Ya, tau gak sih teh telur merupakan salah satu makanan favorit semua orang. Tak sekadar murah, telur juga kaya gizi. Makanya, tidaklah berlebihan bila telur dijuluki sebagai salah satu superfood.

Daan ternyata, telur juga berfungsi sebagai makanan diet, lho. Sebuah diet fad yang dikenal dengan sebutan diet telur menjadikan si lonjong sebagai asupan pokoknya. Bahkan, diet telur diklaim bisa memangkas bobot tubuh Anda hingga tujuh kilogram dalam waktu seminggu!

Hutang Makan

Assalamualaikum, sudah berhasilkan dietnyaa?? 

Diet bukan berarti berhenti makan yah teh, klo aku sendiri memang kurangin jumlah asupan makanan harian aja, di atur dan dihitung biar seimbang. Apalagi klo teteh salah satu orang yang jarang banget berolahraga seperti aku.. porsi kerjaannya lebih banyak duduk daripada bergerak. 

Cara Cepat Kurus Tanpa Olahraga

Wilujeng sumping, hatur nuhun sudah singgah di blogku yah teh. hari ini kita curcol masalah berat badan yuk. Berat badan memang masalah yang sering banget dihadapi sama yang namanya perempuan. mau tua mau muda terkadang yang namanya berat badan menjadi fokus utama perempuan yang harus di jaga. banyak faktor yang menyebabkan seseorang mempunyai masalah berat badan diantaranya stres, kurang tidur, mengkonsumsi obat-obatan tertentu, mengidap penyakit-penyakit tertentu, berhenti merokok, pasca melahirkan dan diet ekstrim. Untuk lebih jelasnya tentang penjelasan penyebab kegemukan tadi nanti kita bahas di postingan selanjutnya yah..

5 Cara Memanjakan Diri Agar Mood Positif

Memanjakan diri bisa dilakukan dengan membelanjakan uang Anda. Apalagi membelanjakan uang untuk kebutuhan diri sendiri yang mahal nilainya. Memang sih, mood menjadi meningkat karenanya, tetapi hanya sementara saja. Cara menyenangkan diri ini meninggalkan rasa bersalah yang mengubah suasana hati menjadi tak cerah lagi.